Vous êtes à la recherche d’un mieux-être psychologique et corporel.

Vous ressentez une souffrance psychique, faites face à un changement d’humeur ou de comportement, un évènement stressant, un sentiment d’épuisement, de blocage ou de transition inconfortable… et vous souhaitez comprendre et explorer ces aspects avec une professionnelle qui a les connaissances, mais qui a aussi traversé ce que vous traversez.

Vous êtes gêné·e au quotidien par de l’anxiété débordante, une phobie, du stress envahissant, des crises d’angoisse, des difficultés dans les rapports aux autres… ; vous manquez de confiance en vous ; vous vous souhaitez apprendre à vous affirmer, à parler en public, à poser vos limites… ; vous cherchez des outils et astuces pour gérer votre temps, votre organisation, vos priorités… 

Vous vivez avec un handicap physique (douleurs, limitations articulaires, maladies du système nerveux…), , cognitif (mémoire, apprentissage, concentration, fonctions exécutives…), neurodéveloppemental (troubles dys, TDAH ou TSA diagnostiqués ou autodiag…), et vous souhaitez comprendre votre vécu, vous le réapproprier, solidifier et développer vos ressources, trouver les compensations et aides adaptées à votre propre fonctionnement.

Vous faites partie de la communauté LGBTQIA+ et cherchez un espace où cela ne sera pas source de jugement, et où vous pourrez explorer vos questionnements en toute sécurité.

Vous souhaitez profiter d’une période sereine dans votre vie pour apprendre à vous connaître, améliorer un aspect de votre vie, explorer vos aspirations et vos besoins…